“炼神返虚，元婴化神，凭虚而存，成则寿元可至一千余岁。”
“炼虚合道，玄之又玄，经三灾五劫，便可立地成仙，寿元无穷。”
唐睿入昭鸣峰后，还是第一次听到有关修仙的知识。
虽然对于陈岚的描述，还有许多不甚明了的地方，但他大致明白了修道的关键。
对抗时间，延长生命。八个字就足以概括。
见下面的新弟子都若有所思，陈岚停顿片刻，给新弟子时间接受方才的内容，才继续讲道：“本教谕知道，你们能进入昭鸣峰，要么是仙人后裔，要么是机缘所至，要么出身不凡。而且仙道六质，最少都有一质，甚至有一部分是两质皆为上。”
座位上的唐睿挠挠鬓角，感觉到了熟悉的节奏。
前世作为仅次于学神、学霸的第三序列优等生，这种说话的方式，他太熟悉了。
“但我要告诉你们，修道，资质虽然重要，但亦可说不重要。如果觉得自己资质好，就觉得成仙十拿九稳，那么你们的下场，就会跟他们一样。”
陈岚冷冷一笑，伸手指向那群高龄弟子。
果然。
唐睿哑然失笑，看来老师这个职业，哪怕是不同世界，教学生的套路都是万变不离其宗。
被陈岚当作典型的那些高龄弟子，表情都十分淡然，默默接受新弟子们的强势围观。
显然，陈岚干这个事情已经不是第一次。
“他们，都是在炼精化气停滞不前的弟子。头发花白的几个，在星宿堂黄班修炼，甚至已经超过百余年。他们也一样，通过了鉴仙仪式，拥有仙道六质，甚至有人也是双质。但有的沉迷法术，忘记道行才是根本。有的骄傲自满，修炼不勤，等醒悟为时已晚。还有的放不下执念，浑浑噩噩，浪费时间。过不了多久，寿元一尽，便只剩一抔黄土。”
陈岚冷眼扫过全场，最后道：“希望你们记住我今天所言，现在，正式开始授课，把弟子玉符都拿出来，听不懂的做记录，下课后自己去藏经阁找答案。”
说完，陈岚便不再理会各有所思的新弟子，开始传授道法。
唐睿赶紧捏了捏身旁昏昏欲睡的许两两，让小萝莉赶紧拿出弟子玉符，便开始听课。
陈岚这一讲，就接近讲了两个时辰，中间还不给休息时间。
不过所有新弟子经过几日食用灵果伐经洗髓，身体强健已经远超凡人，坚持下来毫无问题。
授课的主要内容，是对人身经脉和窍穴的的讲解，唐睿对这方面是一窍不通，所以听的格外认真。
“人身三宫，泥丸、丹田、阴海。其中泥丸乃藏神之处，道行未到，修炼时就必须格外注意，否则魂魄一旦受损，对成仙影响极大。”
讲解经脉和窍穴，说到上中下三丹田时，陈岚特意嘱咐了一句。
原来画卷残片所在的窍穴，是泥丸宫！
正听课的唐睿，下意识按了按眉心，终于明白鉴仙镜上所有的变故，都发生在泥丸宫中。
而且依陈岚所言，泥丸宫乃魂魄所在，十分重要，轻易动不得。
看来想研究画卷残片，得等到修为足够才行。
唐睿在心中暗自思索。
“知道人身窍穴和经脉，便可以开始修炼。我们星宿堂乃是修炼斗部一脉的道法，入门道诀叫《炼气初解》，现在就传授给你们。”
陈岚讲解完窍穴经脉，便正式开始传授道法。